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Coenzyme Q10, une aide contre les ridules

 

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Réduit le risque cardiovasculaire ; lutte contre les radicaux libres, favorise la perte de poids… et est également
des ingrédients cosmétiques les plus efficaces pour à la fois prévenir l’apparition des rides afin de réduire et d’améliorer l’apparence des rides existantes. Ce sont les d’une molécule au nom peu glorieux mais dont le profil est l’élixir de jeunesse éternelle : la coenzyme Q10.

Scientifiquement

connue sous le nom d’ubiquinone, la coenzyme Q10 est l’une des substances des antioxydants qui peuvent faire plus, tant au niveau interne qu’au niveau vue esthétique, en ralentissant le processus de vieillissement. C’est ainsi que un  Docteur  Professeur
d’endocrinologie à l’Université Complutense , qui, en pratique
l’exercice physique et une alimentation saine, ajoute-t-il
aussi fondamental l’absorption de cette substance que l’un de ceux qui ont démontré une plus grande efficacité dans la lutte contre les processus découlant du passage du temps.

Le secret est dans les mitochondries

Biologiquement, La coenzyme Q10 est une substance grasse naturelle soluble dans les tissus de l’organisme, et qui est utilisé par les cellules pour extraire l’énergie de la nourriture. Son nom scientifique, l’ubiquinone, est dérivé du mot « omniprésent », qui fait allusion à sa présence dans chaque cellule
du corps. On le trouve principalement dans les mitochondries, les ?centrales énergique ? chargé de convertir l’énergie des hydrates de carbone et des acides la graisse dans le carburant cellulaire. La raison ultime de notre vieillissement est parce que nous rouillons, et qu’une partie de l’oxygène dont nous avons besoin s’échappe  les mitochondries, qui, avec l’âge, deviennent moins efficaces.
. D’où le rôle de renforcement joué par la coenzyme Q10 et importance qu’il soit présent en quantité suffisante au niveau
cellulaire, puisque, comme l’explique le médecin
Nicholas, chercheur, expert en dermatologie et véritable gourou dans son livre La révolution anti-âge, ?protège à la fois les mitochondries et les membrane cellulaire contre les dommages causés par l’oxydation ?

Les clés de son action cosmétique

Le fait que la coenzyme Q10 est, avant tout, une substance antioxydante, de sorte que son action, est très important, car il ne contrôle pas seulement l’action des radicaux
libre, causée par les effets du soleil et d’autres facteurs tels que le tabac, la pollution et le stress environnementaux, mais aussi parce que son application régulier est capable de réparer les dégâts que tous ces éléments ont produit sur la peau, augmentant son épaisseur et son élasticité. Il a été prouvé que l’utilisation régulière de crèmes contenant la coenzyme Q10 peut-elle retarder de manière significative le processus de vieillissement de la peau ?

Un clin d’œil aux rides

Selon des études dermatologiques effectuées à cet égard, cette substance, ajoutée à la des formulations cosmétiques, est capable de réduire la profondeur des rides et fournir un résultat visible après cinq semaines d’utilisation continue. Il s’agit de
car, après l’application topique, il y a une diminution de la
l’oxydation de la peau et des fines rides d’expression, tout en ralentissant dégradation du collagène dermique. On le trouve aussi fréquemment dans les produits corps (principalement raffermissant et aussi dans les traitements régénérateurs pour les mains et les pieds), auquel cas il agit pour soutenir la régénération naturelle de la peau du corps, notamment en améliorant l’élasticité. Également dans les lignes de produits cosmétiques renforcer la peau et contraster les signes de et dans les produits pour le contour des yeux, en augmentant l’énergie cellulaire de telle sorte que les sacs, les cernes et les pattes d’oie soient réduits au minimum.

 

A partir de 30 ans

Les experts recommandent d’utiliser cette substance à partir de
de 30-35 ans, c’est-à-dire lorsque les premiers signes de
le vieillissement de la peau et les niveaux naturels de coenzyme Q10 commencent à descendre.

A partir de 40 ans

Il est conseillé de l’appliquer non seulement sur le visage mais aussi sur toutes ces zones qui sont exposées au soleil de manière inappropriée.

Avec la blépharoplastie à Paris vous pourrez corrigez ou rajeunir votre regard et vos paupières. Esthétiquement, les yeux sont essentiels, il est donc impératif de choisir les techniques les plus fines pour préserver l’identité du regard.

En outre, dans les suppléments

En plus de l’enzyme que le corps produit, la coenzyme Q10 peut être trouvée dans des aliments tels que la viande, le poisson, les produits laitiers, et les huiles végétales, les germes de blé, les céréales, les noix et les fruits secs, et soja.  Les aliments ne contiennent que de faibles quantités de cette coenzyme. Il faudrait manger 450 grammes de sardines et plus d’un kilo d’arachides pour atteindre la quantité minimale recommandé pour les personnes en bonne santé, il est donc préférable de le prendre comme supplément, en tenant compte du fait qu’il est absorbé de manière optimale s’il est consommé avec les repas ? . En ce sens, nous devons tenir compte du fait que, tel qu’il est une substance liposoluble, sera toujours mieux absorbée si l’aliment comprend une certaine teneur en matière grasse. Ces suppléments sont disponibles sous la forme de
les liquides, les gélules, les capsules de gel et les comprimés. Dans ces derniers, la coenzyme Q10 est peut être présentée seule ou comme partie d’un complexe nutritionnel dans lequel
Les acides gras essentiels sont généralement présents (pour améliorer leur biodisponibilité) et d’autres substances anti-âge, telles que les vitamines les antioxydants.

En ce qui concerne la dose recommandée, il n’y a pas de chiffre standardisé. En ce qui concerne l’élimination des rides, la recommandation est de 30 à 300 mg par jour, selon les cas,  lui, explique avertit qu’en cas de diabète ou de maladie cardiaque, ce supplément ne doit jamais être consommé sans surveillance médicale.

Infections : il existe des preuves scientifiques que la coenzyme Q10
agit positivement sur le système immunitaire, en le stimulant et en rendant mieux se défendre contre les infections, en prévenant la prolifération des bactéries.

Les niveaux de CoQ10 ont tendance à diminuer avec l’âge,
surtout chez les femmes ménopausées. Poster
que cette substance est essentielle à la santé cardiaque, certains cardiologues estiment que l’incidence accrue de l’insuffisance cardiaque dans femmes de cet âge est due notamment à la diminution significative coenzyme Q10, d’où l’importance des compléments à ce stade de la vie ?

La maladie de Parkinson : une enquête
menée à l’université de Californie a permis de relier le
administration de la coenzyme Q10 avec un
retard dans l’apparition des effets des troubles neurologiques
les maladies dégénératives qui sont typiques de cette affection.

Plus d’informations aussi : https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=coenzyme_q10_ps

Cancer : les études menées par des spécialistes de la
Les universités de Copenhague et de Miami signalent l’existence de possibles les effets anti-tumoraux chez les patients atteints de
prédisposition à développer un cancer du sein.

Autres conditions : la coenzyme Q10 est très efficace dans le traitement du syndrome de fatigue chronique ; en effet, en faisant partie de la du système de génération de la molécule d’ATP (adénosine triphosphate), est directement impliqué dans la production d’énergie de chaque cellule du corps. Il semble également efficace dans les cas du diabète, car il améliore le métabolisme des sucres.